マスクにこだわる!!

とっっても良い天気でしたね!

IMG_8763.jpg
IMG_8765.jpg

朝の練習会は、予定を変えてアウトドアで開催!
参加者「一人」(^◇^;) しっかりたっぷり打ち込みました( ^ω^ )
外のテニスはやっぱり気持ちイイね♪

とはいえ、今の時期は天敵の「花粉」が、、、
そんな日はハーブティーで癒すとします。

IMG_8766.jpg

頂いたテーブルとも相性バッチリ!!

花粉には「効く製薬」「漢方」「ハーブ」などなど色々と効くよってモノ・情報がありますよね。
どれがイイのか?どれもイイのか?何がイイのか?
鼻づまり・目のかゆみと辛い症状が無くなると、そりゃ嬉しいから知りたいよね。

そんな時にお友達のAちゃんがやってきた。
畑は違うけど研究が仕事のAちゃんなら色々情報あるだろうと思って聞いてみると、、、
「結局どれも抑えるって仕事なんだよ」って事らしい。
そんなAちゃんも重症らしく、処方された「製薬」使用なんだそうです。
ま、それぞれにメリットやデメリットがあるんだろうけどね。
話を聞いて、久しぶりに耳鼻科に行こうと思いましたよ(笑)

親しい友人に勧められると「そうしよう!」って思いますからね。
こういう「繋がり」の中で生きている事を忘れずに過ごしたいなと常々思いますね( ^ω^ )

ハーブティーで癒され・効能をいただくってのはメンタルにとてもイイので継続しますよ♪
そろそろ無くなりそうだからトトノエに行かねばっ!!

で、そのAちゃんとマスクの話で盛り上がりました!!

究極のマスクを作ると、これはひょっとして特許モノだぞ!!一攫千金出来るって!Aちゃん、作りなよ!!
そう背中を押しましたが、「私は楽になればそれでイイわ」って^^;

そりゃそうだね。発明品って自分や自分の大切な人が楽になれば!なんて思いで作らないと(^◇^;)

邪な心を反省しつつも、ホント開発されるといいような気がするなぁ〜〜♪

一緒にやろう!

定休日の本日!積雪のあるゲレンデが待っている!!
と、思ってましたが、確定申告がボクを待っていました(苦笑)申告は期限があるからね(^◇^;)

そんな現実をうちの娘に話す(聞いてもらう?)と「スキーに行くべきだ!今しか出来ない!!」って、
なんて心強いのですか!!( ^ω^ )いい子に育った♪
て事もありましたので、来週ウチのパパさんと一緒にゲレンデに行くことを目標に、やるべき事を順序よく
仕上げていきたいと思います!いい目標が出来てよかったです( ◠‿◠ )

そんな日々の目標って大事だなとつくづく感じています。
特にボクは仕事は一人なので良くも悪くも自由すぎ(^◇^;)ここはホントしっかりやんなきゃ!!

一人でやる!続ける!!って、結構辛いとは思いませんか?
「よしやるぞ!!」と決めても、一人だとつい言い訳しちゃって続かない事がしょっちゅうです^^;

そんなボクですが、続けてやりたいと思う事はいくつかあって、その一つが「トレーニング」です。
ボクに限らずテニス愛好家のみんなは、今より楽しみたい!上手くなりたい!勝ちたい!って思う訳です。
「楽しみたい」「上手くなりたい」「勝ちたい」って、取り組む姿勢や練習方法は違いますが、
「現状維持では衰退する」って事実は同じです。

テニスだけしているとしましょう。(この文では回数や時間は考慮していません。)
球感・フィーリングは維持できたとしても、ベースの自分のチカラ=体力的なベースの部分は日々衰えている訳です。
体力が衰えると、集中できる時間も短くなっていきます。もちろんパワーも減っているでしょう。

つまり何もトレーニング的な事をしないでテニスをするという事は、衰えながらプレーしている訳ですから
自分の望んだ結果・目標に届きにくいって訳です。

そう、そんな事はわかっているんです!(^◇^;)

だけど、そのためにテニス以外の何かをするって事はなかなか出来ないよね。
これはボクがその筆頭ですから、出来ない事もわかります。

でも、やっぱりやったほうがいい訳です。
今回のオリンピックの様に!とまでは言いません(苦笑)。むしろそれならホントに目標を変えなきゃ!!です♪

ボクもそう思ってしなっとやるのですが、ホントダメな奴なもんで続かないんです(^◇^;)

そこで、もしボクと同じ様に「トレーニングをしたい!」「けど続かない!!」って人がいる事を想定して、、、
『一緒にやろう!』ってお誘いです( ^ω^ )

ボクは今日から自分のツイッターに何を何回したよなどの書き込みを毎日投稿します!
何もめっちゃ鍛えようと思っている訳ではありません。
腕立て伏せを1日に10回だけでもいいから続ける事に意味があるって思います。
かなりしょぼい回数です。が、それでも続けないより続けたいのです( ◠‿◠ )

そう、そしてこれはホントに一人では続かないので、まずは宣言してみたって訳です。
そして興味のある人は一緒にやりましょう!!
ツイッターでボクの投稿にコメントするとか、ご自身のアカウントで投稿するとか、一緒に盛り上がりましょう♪
一緒にやるけど投稿が恥ずかしいって人はそれでもいいです。ぜひ毎日ボクのツイッターをチェックして
ご自身のモチベーションにしてくださいね!!

結果、ボッチでやっているかもしれないけど^^;、それでも続けるって事を宣言したかったのです( ^ω^ )

IMG_8592.jpg
IMG_8598.jpg

腕の動きは車に例えるならエンジンだ!ってお師匠さんが言っています。
腕のチカラが衰退していくって事はエンジンが悪くなっていくって事になります。
なので、少なくともこれから優先順位の上位に腕立て伏せを持ってきます。

写真の様に膝ついてやると、余計な所にチカラを奪われないため、純粋に腕の動きで体が動かせるんですよ。
これなら女性でもやりやすいと思います。

まずは3ヶ月継続していくぞ!!

恒例の合宿に参加してきました!!

この週末は毎年恒例のスキー合宿に参加してきました!
8年くらい前から始まったこのツアー。
今年は野沢温泉に出撃!
二日とも猛吹雪でゲレンデコンディションは良かったとは言えませんが怪我なく無事に
帰ってこれたのでよかったです♪

スキーが楽しくもあり難しくもありで、、、
ただ、もっと上手く滑りたい!と思っているので、それがまた行きたくなる動機なんだと思います。

そして、気のいい仲間と過ごす時間もサイコーです♪



テニスを教える立場のボクです。
教えてもらうって事をこのスキーで体験しています。
いつもコーチしてくれるKさんには感謝感謝。
Kさんのコーチはいつも単純かつ的確。これってすごく大事な事だと感心しちゃいます。
ただそれを表現できない歯がゆさが、、、(苦笑)

きっとテニスではボクと同じ様に感じてる人もいると思います。

そんな時に焦らずじっくり取り組んでもらえる様な言葉をかけて、継続してテニスを楽しくしてもらいたい!
そう思って言葉をかけていく様にしています。

楽しいと感じた事を続けていくって、そんなに難しく考えないほうがいいよ( ^ω^ )
上手くなりたい!とか、強くなりたい!とか、もっとこうなりたい!とか。
その思いはモチベーションになりますから大切に!!

ただ、もっと大事な事は「楽しい」と感じる事。
我々趣味の範囲ですから、やっぱり楽しいって感じることが一番大事だと思います。
楽しみ方も人それぞれ。それもよし。
そこにいる人と笑顔で出来るとその日はサイコーですよね。

そんな「趣味」の原点を感じるためにこのツアーはボクにとって必須なのです。

そしてそんなツアーに同行してくれている気のいい仲間たちには感謝です♪

また来年も野沢です!!( ^ω^ )

素直になるといい事が起きる♪



今日の午前中は初打ちしてきましたよー!
少し身体が重かったような(^_^;)
今年も楽しくテニスに関わって行こうという思いが強まりました!!

で、昼からは佐賀に移動しています!!
日本テニス協会B級審判講習会に参加してきます。今年の福井国体に向けての予習復習してきます!!

その段取りはしっかり者の濱ちゃんが担当。オレは苦手分野なのでお任せしてますf^_^;

その濱ちゃんに驚きのアクシデント!!
そんなアクシデントが起きた時、素直になるのが一番賢いと感じた新幹線車内。

結局、アクシデントの対処をしてくれるのは人ですから。人と人、その場限りかもしれませんがやっぱり素直になれば相手も素直になってくれるもんなんだなと実感しました!!

変に誤魔化す、威嚇する、強気に出る、、、
そんなことせず、素直になるのが一番!!

気持ちよくアクシデントを乗り越え、乾杯!!

明日はしっかり学んできます( ^ω^ )

大切なコトは変わらないよ♪



来年のカレンダーを兄やんにプレゼントしてもらいました♪
突然のプレゼントで驚きましたし嬉しかった!!
「グランチャにぴったりの雰囲気だからさ( ^ω^ )」
その気持ちがとても嬉しかったです♪

そして、今夜は毎年恒例の忘年会を我が家にて。
先ほどそれに向けての買い出しを娘としてきました。
みんなが集まることを娘も楽しみにしてくれていて、これも嬉しい事です( ^ω^ )

いろんな人に支えてもらえて、本当に嬉しいです。
自分でお店を開業して、それを続けていけている。
その中で一番の財産は「仲間が出来た事」

これは変わらず思っている大切な事♪

そんなみんなにこれからもよろしくねという思いを込めて、今夜のパーティーは、、、、

呑みます!!!(笑)

お正月の準備もぼちぼちと♪

IMG_7332.jpg
IMG_7334.jpg
IMG_7328.jpg

お正月用のアレンジ花・しめ縄飾りは「エルマノ」で!!
まだ素敵なモノが沢山あると思います( ^ω^ )
準備がまだの人は福井市西谷へ急げ!!

では、料理を準備しまーーす!!
プロフィール

グランチャ店長

Author:グランチャ店長
福井でテニスプロショップの店長やってます!素敵なテニス情報が世界中から集まってくるようなお店を目指してます!みんなでテニスシーンを盛り上げていきましょう!

ホームページではブログ記事をガッツりまとめて紹介中!
www.grancha.com

カレンダー
03 | 2018/04 | 05
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -
最近の記事
最近のコメント
カテゴリ
リンク
月別アーカイブ
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
最近の投稿記事
この春テニスを始めよう!!アウトレットラケット続々発表! Apr 19, 2018
この春「オススメ」であり『お得』である♪ Apr 18, 2018
季節関係なく、コレはイイ!! Apr 17, 2018
気分アガるわ♪ Apr 16, 2018
あると便利よ♪ Apr 15, 2018
ブログ内検索
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる