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重さについてちゃんと考えよう

今日は祝日だったんですね!好天でいい休日となる予感!!楽しい1日となりますように( ^ω^ )
そういうボクは朝から刺激的な事があり、ハッピーなのです♪一歩踏み出すってのはやはり大切ですね〜♪♪

先日、腕に筋肉痛を感じまして(^◇^;)鍛えていないからだと冷や汗でしたが、ちょっと待てよと。
それ以外の原因があるはずだ!と、自分に探りを入れた結果、、、

コレかも!?

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ここ2週間くらいはプレステージのMIDを使っていまして。
重くて面の小さいラケットを使う事でのメリットを活かそうと使っていたのですが、フッともう少し
面の大きいラケットの方が使い勝手いいだろうなと思いついたので、ヨネックスのVコア98のGスペックに。
プレステージは93平方インチ・320g。対してVコアは98平方インチ・305g。
数字でいうとそこまで大きく変わらないと思ってましたが、使うと全く違いますね(^◇^;)

Vコアの方が楽に打てたし快適にプレー出来ていたと感じましたが、腕の疲れはVコアを使ったから?
軽くなった分振りやすくなった。面が大きくなった分、ボールを捕らえる幅が広がった。

一見メリットだらけですが、無理できてしまうという実は体へのダメージを蓄積するデメリットも持ち合わせる。
そのデメリットが疲れ・痛みに変わって出てきたんだなと。
重い・小さいプレステージに変えたら、そういう現象は無くなってきたもんなぁ。

重い・小さいラケットのメリットを生かせるプレーってのが再確認できました。
重い・軽いラケットのメリットを活かす。そのために知る事から始めてみましょう♪

今日はこの辺で。今日もありがとうございました!
プロフィール

グランチャ店長

Author:グランチャ店長
福井でテニスプロショップの店長やってます!素敵なテニス情報が世界中から集まってくるようなお店を目指してます!みんなでテニスシーンを盛り上げていきましょう!

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