新感覚♪

新しいオモチャです！笑



テニス上達グッズですよ☺️
これを持って素振りするだけです！






途中の一枚だけちょいと別ショットから拝借です😅

ラケットを持つとシンプルな動きでいいはずの事が途端に難しくなる・複雑に考えてしまう。
「ラケット面を動かす」と考えず「握っているグリップを動かす」という感覚の方が成功する。と考えて問題なさそうです。

なんでそんな風に考えるのか？

相手から飛んできたボールに自分のラケットをインパクトさせボールを打ち返す訳ですが、少し視点を変えてみます。

相手からエネルギーの塊が飛んできています。その塊をまた相手に飛ばすにはコチラのエネルギーをぶつけないといけません。なので、自身の体の最先端である手をぶつけるようなイメージが有効となります。ラケット面が掌だという感覚だと最先端が遠くなりスウィングに鋭さが出せない方が多い印象です。しかも距離が長いからズレやすい。

真ん中に当てるというより思い切ってエネルギーをぶつけていく。そう考えていきましょう。
止まっているボールを打つ訳じゃありません。相手のエネルギーに自分のエネルギーをぶつけていくのです！

この考え方をコロナ明けのレッスンから導入しています。
多くの方がボールの飛びが良くなりました。しかもラク！！

うまく打てないんだよね〜って場合、ボク自身もそうですがラケット面の事を考えちゃうんだよね😅
ラケット面がどう動くかは、結局のところ手がどう動くかで変わっちゃう訳ですから。面に意識行き過ぎて力んじゃ元も子もないから、ズバッとエネルギーをぶつけにいきましょうや！！😁

興味あるぞ！もっと知りたい！
そんな方は是非changeプログラムをご利用ください！
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お待ちしています！よろしくね〜！！