取り戻す。そもそも持っているんだから！

さあ、みんな！取り戻そうぜ！！



って、のっけから何なんだよ！？笑

今朝久しぶりに行ってきました！！


トトノエです！

オーナーである野路泰徳トレーナーのセッションを久々に受講してきました。

で、こんなポーズを伝授されたのです♪




ごく一部だけ紹介しますね♪

しかし、なぜこんなポーズが？

野路さんが導きたい所は「そもそもそう動けるように出来ている身体」です。
怪我や疲労の部位のフォローはもちろん出来ますが、なぜ怪我をした？なぜ疲労が溜まる？その根本にズバッと迫り、その本当の原因を知った上で何が必要なのかを的確に伝えてくれます。

しかも野路さんは会う度にアップデートされており、その方向性がいいんですよね！！
余計なモノを取り除く・削ぎ落とす。根本は至ってシンプルである。めっちゃ響くんですよね😄

元々我々が持っている能力を遺憾なく発揮できる身体をまずは取り戻さなきゃ！
その身体である事を大前提にしなきゃいけないんだよと優しい口調ながら強いメッセージを受け取りました。

テニスを楽しむ為にコートに行く。
その前にまずは楽しめる身体である事。ついつい忘れてしまう事ですがとっても大事で必要な事。

野路さんからのメッセージを受け継ぎ、私からも発信していきます！！

お前じゃ頼りないわ！！って思ったあなた！！！今すぐトトノエの予約をしてください！！！！☺️

テニスレッスン前のウォーミングアップで新ネタ披露していきますのでお楽しみに！！