まだまだ使えるよって話

今日もコートは気持ちよかった！



こうするとさらに伝わるんじゃないか？という事を実践してみたところ、喜んでもらえました。

本当はこう動くってところをうまく使えていない。もちろん、オレもそう。

けど、「あー、そうか。そこ使えてなかった」って気づくことは大事やし。

で、そこを動かそうと意識を高めてもらうよりも、いかにしてそう動くように導くかってメニューを実践してもらうことで動いてる実感をしてもらえました。

まだまだ自分の身体を有効に使うことができそうです。

長く楽しむために、自分と向き合いましょうね！！
そんな心意気のある方は、ぜひ一緒に取り組んでいきましょうね！！お待ちしています。