fc2ブログ

3点セットで!って話

テニスの難しい(そう感じる)ところはなんでしょうか?

上手くなったという実感が、結果として表れてほしいと考えすぎると、、、

考えすぎて何が何だかわからなくなる。そんな時に難しさを感じるのではないでしょうか?

もちろん、「上手くいかない」があるからこそ「上手くいく」があるわけで。

結果を出すには、良い取り組みが必要です。
そして、それは再現性の高いものがいいでしょう。

まずは自分のベースをしっかりと作り上げるような取り組みをオススメします。

そのために
① 飛んできたボールとの距離的なタイミング

② 上半身と下半身の連動

③ ①と②の歯車が噛み合っているタイミング

ちょっと言い換えると
①軸足を決めた時(準備が終わった時)に、
②ラケットを持つ手のテイクバックが同時に完了して、
③その際のボールと自分の距離が適切であること

この3点が噛み合っていることがとても重要です。

軸足を決めた後にラケットのテイクバックが行われている。
軸足とラケットは同時に準備したけど、もうボールが近くにあって振れなかった。

観察していると、この上記2項目はミスの原因として非常に良く見受けられます。

上記3点に集中すると、結果を気にしている暇がありません。

この3点が噛み合えば、あとは使うだけです。しっかり使い切ってください。

かなり重要な3点セットです。

ぜひ実践してみてください!
プロフィール

グランチャ店長

Author:グランチャ店長
福井でテニスプロショップの店長やってます!素敵なテニス情報が世界中から集まってくるようなお店を目指してます!みんなでテニスシーンを盛り上げていきましょう!

ホームページではブログ記事をガッツりまとめて紹介中!
www.grancha.com

店長のYOUTUBEチャンネル!
CLICK

カレンダー
01 | 2024/02 | 03
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 - -
最近の記事
最近のコメント
カテゴリ
リンク
月別アーカイブ
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
最近の投稿記事
入荷情報 ニューバランス:Fuelcell WCO996Y5 Feb 23, 2024
常識か?本質か?って話 Feb 22, 2024
選び方の基準もそれぞれよねって話 Feb 21, 2024
寄せていってみよぉ〜って話 Feb 20, 2024
変えて楽しむって話 Feb 19, 2024
ブログ内検索
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる