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イメトレもしましょうねって話

何してんの!?笑

IMG_3128.jpg

VRゴーグル?

いや、ただのゴーグルカバーです笑

イメトレというか、イメージしてる斜面を滑っている所を表現してみました。
なんのこっちゃ^^;

テニスもイメトレ大事ですよ。

打ち方のイメージも必要でしょうが、どこに打つのかっていうゲーム性のイメージはしていますか?

テニスの試合の映像を見ながら、自分ならここに打つ!なんて感じでプレーをしているつもりでイメージしてみるととても面白いです。

で、正直疲れます苦笑。

考えながら行うってのはそのくらいエネルギーの消費が大きいです。

本番で思考の疲れを抑えるために、普段からプレースメントのイメトレは大事だなと感じています。

どこに打つ?

そして、それはどんなボール?
回転やスピードもイメージ出来るとなお良いですね。

雨や雪でプレー出来なくても、やれる事はありますよ。

工夫して、もっとテニスが楽しくなるようにしていきましょう。

プロフィール

グランチャ店長

Author:グランチャ店長
福井でテニスプロショップの店長やってます!素敵なテニス情報が世界中から集まってくるようなお店を目指してます!みんなでテニスシーンを盛り上げていきましょう!

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